أفضل 5 وصفات للشعر الخفيف
مشكلة الشعر الخفيف تشغل أذهان عدد كبير من الفتيات، خاصة إذا كان الشعر غزير وكثيف جداً، وفجأة يلاحظ الفرق بين الاثنين، حيث أن الشعر بالنسبة لأغلبهن هو أحد تعبيرات الجمال والأناقة. . ولذلك يحرصون على الاعتناء به والعناية به بكافة الوسائل والأساليب. وبالتجربة نفسها يمكن أن تؤدي إلى تدمير الشعر، خاصة إذا كانت المنتجات غير مضمونة، فلنأخذ معك جولة سريعة لمعرفة الأسباب.
شعر رقيق
وكيفية علاجها بالطرق الطبيعية.
أسباب الشعر الخفيف
-
يعد العامل الوراثي أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر، خاصة مع التقدم في السن.
عدم تناول بعض الفيتامينات وخاصة فيتامين أ. إذا تناولتها بانتظام ستلاحظين شعراً أكثر كثافة، أما إذا تناولتها بكثرة سيعود الشعر كما كان في البداية.
عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتينات، حيث تعتبر البروتينات من المكملات الغذائية التي تعمل على نمو الشعر وزيادة كثافته، لذلك عليك الإكثار من تناولها مثل البقوليات وغيرها.
تتغير الهرمونات في الجسم بين فترة الحمل والولادة، فمن الممكن أن يكون الشعر صحياً وكثيفاً، ولكن بعد الولادة يتغير تماماً ويصبح رقيقاً جداً.
-
إقرأ أيضا:أفضل فنادق الشانزليزيه باريس 2025
نقص الفيتامينات التي يحتاجها الجسم. ورغم أن الإفراط في تناول فيتامين أ يؤدي إلى تساقط الشعر، إلا أن الجسم يحتاج إلى العديد من الفيتامينات الأخرى، مثل فيتامين ب.
تكثيف وتطويل الشعر
تبدأ المشاكل
شعر رقيق
وعلى مراحل لا يُلاحظ ذلك منذ البداية، خاصة إذا كان الشعر كثيفاً. قد تظن الكثير من الفتيات أن الشعر أصبح خفيفاً فجأة دفعة واحدة، لكن على العكس، يبدأ الشعر في الترقق يوماً بعد يوم، لذلك دعونا نتحدث معكم عن كيفية علاج مشكلة الشعر الخفيف بمساعدة الوصفات الطبيعية.
1- البيض
أنه يحتوي على
بيض
يحتوي على العديد من المعادن مثل الحديد والكبريت والفوسفور والزنك واليود والبروتينات التي لها دور فعال في علاج مشكلة تساقط الشعر. ويمكن استخدامه عن طريق فصل صفار البيض عن البياض ثم وضع بياض البيض فوقه. الشعر، وتركه لمدة لا تقل عن خمس عشرة دقيقة. ثم اشطفيه بالماء والشامبو المفضل لديك. يمكن تكرار هذه الطريقة عدة مرات للحصول على نتائج مذهلة في أسرع وقت.
2- وصفة العسل والبيض وزيت الزيتون
أنه يحتوي على
عسل
يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الجيدة، بالإضافة إلى البيض وزيت الزيتون. وعند خلطهما معاً يكون علاجاً فعالاً لمشكلة تساقط الشعر ويجعله أكثر صحة ولمعاناً. ويمكن إضافة ملعقة من العسل وزيت الزيتون إلى حبة القمح
بروتين
ثم ضعي هذا الخليط على الشعر لمدة لا تقل عن ثلث ساعة ثم اشطفيه بالماء البارد والشامبو، وينصح بتكرار هذه الطريقة بانتظام للحصول على شعر كثيف وطويل.
3- عصير البطاطس
عدد كبير من الناس لا يعرفون ذلك
فوائد البطاطس
ولحل مشاكل الشعر لا يعرفون استخدامه إلا في الطبخ. يساعد في علاج مشكلة تساقط الشعر ويجعله ينمو لفترة أطول. يمكن تحضير عصير البطاطس على الشعر وتدليك فروة الرأس به جيداً. اتركيه لمدة لا تقل عن ربع أو ثلث ساعة، ثم اشطفيه بالماء البارد والشامبو.
4- حليب جوز الهند
أنه يحتوي على
حليب جوز الهند
يمتلك العديد من الخصائص التي يمكن أن تعالج مشكلة تساقط الشعر، فيمكن تدليكه في الشعر، وخاصةً فروة الرأس، ثم تركه طوال الليل ثم شطفه في الصباح بالماء الفاتر والشامبو.
5- عصير البصل
يستخدم البصل في علاج عدد كبير من الأمراض، لأنه يحتوي على العديد من العناصر الفعالة التي تقتل الجراثيم والبكتيريا. يعتبر علاجاً قوياً لعلاج مشكلة تساقط الشعر لأنه غني بالكبريت الذي يعمل على نمو الشعر بشكل طبيعي، ويمكن استخدامه عن طريق الحصول على عصيره. ثم يوضع البصل على الشعر لمدة ربع ساعة أو ثلث ساعة، ثم يتم شطفه بالماء البارد.