يتميز المطبخ اليمني بالعديد من الأطباق الشتوية اللذيذة التي تبعث الدفء وتحمي من نزلات البرد. تعرف معنا على أطباق الشتاء اليمنية في هذا المقال.
اكلات الشتاء اليمنية
سلة خضار يمنية:
كميات البيسبا
- 1 فلفل أخضر.
- 1 كزبرة.
- ملعقة من الكمون.
- ملعقة من الملح.
- 2 فص ثوم.
مكونات السلة اليمنية
- 1 بصلة.
- 1 قرع.
- 3 فصوص من الثوم.
- 1 فلفل سيرانو.
- 2 طماطم طازج.
- ملح 1/2 ملعقة صغيرة.
- كسبرة .
- 1/4 ملعقة صغيرة من بذور الكمون
- 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون.
- 5 حبات بامية مقطعة.
- 2 كوب ماء.
- جرس.
طريقة تحضير الحلبة والبسبا
إقرأ أيضا:مدة طبخ اللحم في قدر الضغط 2025كيفية تحضير سلة يمنية؟
- يُقطع البصل والثوم والفلفل الأخضر الحار ويُقلى في الزيت على نار متوسطة حتى يُصبح البصل والثوم بنيان حوالي 7-10 دقائق.
- أضيفي الكزبرة والكمون والملح والفلفل ثم أضيفي الطماطم المفرومة واطهيها في الزيت حتى يتبخر سائل الطماطم. سيتحول لون الزيت إلى اللون الأحمر بعد حوالي 5 دقائق.
- أضيفي البامية والبطاطس والماء، ثم غطي القدر واتركيه على نار متوسطة حتى تنضج البطاطس، أي حوالي 20-30 دقيقة.
- ضعي الخضار المطبوخة في قدر متوسطة الحجم بعيدًا عن النار.
- قسمي الخضار إلى قطع صغيرة باستخدام ملعقة وأضيفي كمية كافية من الماء لتحضير المرق. لا تضيف الكثير من الماء.
حساء العدس الشتوي في اليمن :
مكونات
- 2/3 كوب عدس جاف مغسول.
- 4 ملاعق كبيرة من الطماطم المعلبة غير المملحة.
- نصف حبة بصل مهروسة.
- 2 فص ثوم مفروم.
- ملعقة صغيرة من الكمون.
- ملعقة صغيرة من الكزبرة.
- ملعقة صغيرة من الكركم.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- 2 كوب ماء.
- 1 فلفل حار مفروم وقليل من الفلفل الأسود.
طريقة
إقرأ أيضا:طريقة طبخ القرع الامريكي…….. تعرف على طرق طبخ القرع الأمريكي l “معلومات” 2025- نغسل العدس جيداً ونتركه جانباً.
- سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة.
- أضيفي البصل والثوم والفلفل الحار والبابريكا.
- اطبخي حتى يصبح البصل شفافًا وبنيًا فاتحًا.
- أضيفي العدس واطهيه لمدة دقيقة حتى يصبح لونه بني فاتح، مع الحرص على عدم حرقه.
- أضيفي الطماطم والكمون والكزبرة والكركم والملح والفلفل الأسود.
- أضف الماء بسرعة وحافظ على الحرارة متوسطة إلى عالية.
- غطي المقلاة واتركيها تطهى.
- يجب أن يمتص العدس الماء وينضج لمدة ساعة تقريبًا.
- أضيفي المزيد من الماء إذا لزم الأمر، وينضج العدس عندما ينضج تماماً.
- تخلط مع الكزبرة الطازجة وتقدم مع الخبز أو الزبادي غير المحلى.
شوربة الدجاج اليمنية :
مكونات الشوربة
- 1 دجاجة كاملة قطع إلى ثماني قطع.
- 1 ملعقة كبيرة كمون مطحون.
- 1 ملعقة كبيرة كزبرة.
- ربع ملعقة صغيرة من الهيل المطحون.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون.
- 1/8 ملعقة صغيرة قرنفل مطحون.
- 1 ملعقة كبيرة ملح كوشير.
- 1 حبة بطاطس مقطعة إلى شرائح و1 جزرة مقطعة إلى نصفين.
- 1 طماطم و 1 بصلة متوسطة الحجم مقطعة إلى نصفين.
- 4 فصوص من الثوم المقشر.
- ربع كوب من الكزبرة الطازجة والليمون المفروم.
كيف تحضرين شوربة الدجاج الشتوية؟
إقرأ أيضا:طريقة عمل الشكشوكة التركية…… تعرف على افضل طرق لعمل الشكشوكه التركية l “معلومات” 2025- ضعي قطع الدجاج في وعاء مملوء، ثم غطيها ببوصتين من الماء البارد.
- اغلي الماء واخفضي الحرارة.
- أضيفي جميع البهارات والملح والبطاطس والجزر والطماطم والبصل والثوم.
- نترك الحساء على نار خفيفة لمدة ساعة على الأقل حتى يصبح المرق لذيذًا جدًا.
- إذا كان طعمه مائيًا، اتركه يطهى لفترة أطول.
- يُضاف الملح اللازم والكزبرة المفرومة وبضع قطرات من عصير الليمون، ويُقدم مع الأرز أو الخبز.