نلاحظ دائمًا أن بعض الأشخاص يقومون بحركات لا إرادية عند التحدث أو حتى في حالة الغضب، وهذا بالطبع يكشف أسرارًا عن شخصيتهم، وهو ما يسمى في علم النفس بحركات لغة الجسد. إلا أن هذه الحركات يمكن أن تسبب نفور الأشخاص المقربين منها وإثارة غضبهم. ولذلك يجب القضاء عليهم فوراً.
يجب استبعاد الحركات اللاإرادية
هناك بعض الحركات اللاإرادية التي نقوم بها دون أن نلاحظ، ويكون لها تأثير إيجابي أو سلبي على الأشخاص الآخرين، ومنها:
طريقة الوقوف
-
طريقة وقوف الإنسان نقطة مهمة تدل على شخصيته، كما أن وقوف الإنسان مترهلاً يدل على ضعف شخصيته وعدم ثقته بنفسه.
وعلى عكس الإنسان المستقيم فإن هذا الأسلوب يدل على ثقته بنفسه وقوة شخصيته وصحة قراراته.
ملل
نلاحظ أن بعض الأشخاص، وخاصة من نتحدث معهم، ينظرون إلى الساعة كثيراً.
انفخي بقوة من الأعماق، كما حركي شعرك باستمرار وربما انظري إلى السقف لفترة طويلة.
-
إقرأ أيضا:طرق السعادة في الحياة 2025
كل هذه الأمور تجعل الشخص الذي يجلس أمامك يشعر بعدم الاحترام وعدم التقدير وعدم الرغبة والملل.
حركة القدم
حركة القدم هي الحركة التي يهز فيها الشخص إحدى قدميه أو كلتيهما أثناء الجلوس.
-
تشير هذه الحركة إلى التوتر الشديد والخوف من شيء ما.
ولا يفوتك أيضاً: ما هي حركات لغة الجسد؟
مضغ أظافر الأصابع
قضم الأظافر هي إحدى حركات الجسم اللاإرادية والمنتشرة بين الكثير من الأشخاص في مجتمعنا.
يدل على التوتر والقلق الشديدين، ولهذا يرى البعض أنه وسيلة صحية وفعالة للتخلص من التوتر والقلق.
-
لكن علماء النفس يعتبرونها عادة سيئة. لأنه يسبب الاشمئزاز لدى الآخرين، كما أنه يضر الأظافر ويسبب بعض الأمراض.
إقرأ أيضا:ما هي سمات الشخصية القيادية 2025
اجلس مع ساقيك متقاطعتين
نرى أن بعض الناس يفضلون الجلوس وأرجلهم متقاطعة أو مطويات أذرعهم.
وهذا يوحي بأنه ليس لديه أي اهتمام بالتحدث مع من حوله، إلا في حال كانت ساقاه منتشرتين وذراعيه إلى جانبه.
-
يظهر اهتمامك بالمحادثة وبالشخص الذي أمامك.
حركة العين
تحريك العين يميناً ويساراً في اتجاهات مختلفة للمكان أثناء المحادثة يدل على عدم الرغبة.
-
يعتبر استمرار الحوار أو الانزعاج منه بمثابة عدم تقدير واحترام للشخص الآخر.
توقف عن الابتسام
التبسم في الحوار والحديث مع الآخرين يدل على الرغبة في الكلام.
أو تكشف عن الحب والثقة بالنفس من خلال البحث لفترة طويلة ولكن على فترات غير منتظمة.
-
إقرأ أيضا:ما هي صفات المفكر الناقد 2025
لذلك حافظ على ابتسامتك ولا تتوقف.
إقرأ المزيد:- ما هي التعبيرات الجسدية للشخص الكاذب؟
لغة الجسد في علم النفس pdf
يفترض علم النفس أن لغة الجسد إما أن تكون إرادية ويستخدمها شخص ما لنقل المعلومات إلى شخص آخر، أو أنها لا إرادية وتنشأ من رد فعل الشخص تجاهه.
يفترض علم النفس أيضًا أن النساء عمومًا لديهن القدرة على قراءة لغة الجسد أو اللغة الشفهية بسبب القدرة الفطرية التي خلقن بها.
بصرها الثاقب يسمح لها بفهم ما يحدث حولها مع ربط كل شيء، مما يسمح لها بفهم أصغر التفاصيل وتحديدها وتنظيمها.
لغات الجسد مراقبة نفسياً
-
إذا وضع الطفل الصغير يده على فمه أثناء التحدث فإن ذلك يدل على الكذب.
يفرك الشاب أنفه بخفة، في إشارة إلى أنه يكذب.
إن تحريك كتفيك لأعلى ولأسفل يشير إلى أنك لا تعرف شيئًا ما.
-
اتساع بؤرة العين عند الاستماع إلى الأخبار يدل على الفرح، وعلى العكس من ذلك الحزن، كما يدل البعد عن النظر إلى الشخص الآخر على عدم الثقة بالنفس.
استخدام الحواجب في الدلالات مهم أيضًا. رفع حاجب واحد فقط يدل على الدهشة من أمر ما، أما رفع الحاجبين فيدل على المفاجأة.
-
إذا كان الشخص الذي أمامك ينقر بأطراف أصابعه على المكتب أو الكرسي، فهذا يدل على العصبية والتوتر الشديدين.
لغة الجسد في الحب
لغة الجسد لها القدرة على نقل الحب قبل النطق بالكلمات، والحب دائماً يجعل الجسم يقوم بحركات لا إرادية للتعبير عن مدى حبه للشخص الآخر. وأهمها هي:
-
لغة العيون:
العيون تكشف الشخص الذي تحبه قبل أن تتكلم. بمجرد أن تلتقي أعينهم، يخفيون أعينهم بسرعة عن بعضهم البعض وينظرون في الاتجاه الآخر حتى لا يفضحوا أنفسهم. -
لغة الشفاه
إن الابتسامة اللطيفة والدافئة التي لا يبالغ فيها الخجل هي دائما مؤشر قوي على الحب الشديد. -
انثناء
يحرص كل من الصديق والصديقة على خفض مستوى صوتهما عند التحدث ويميلان إلى التحدث بعاطفة ومشاعر دافئة. -
حركة القدم:
تمثل حركة القدمين عند المغادرة والمشي علامة مميزة للحب، إذ يغادر المحب المكان بهدوء وباختصار خطوات متراجعة بعض الشيء، ملتفتاً أكثر من مرة. -
تثبيت الرأس:
إن النظرة القريبة إلى الشخص الآخر ورأسه ثابت تشير إلى الحب الشديد والارتباط به. -
تطبيع
أثناء جلوسك أنت وحبيبك معًا، قد تلاحظين أنكما تفعلان نفس الأشياء في نفس الوقت وبنفس الطريقة، كما لو كانت مرآة تعكس تصرفاتكما.
ولا يفوتك أيضاً: تعبيرات لغة الجسد لامرأة معجبة pdf
لغة الجسد في حب الرجل الخجول
ورغم أن الرجل الخجول يتمتع بحساسية ومشاعر قوية، إلا أنه لا يستطيع أن يبوح بكل هذا الحب للفتاة التي يحبها. ولذلك تظهر لديه بعض الإشارات أو الحركات اللاإرادية المعروفة بلغة الجسد، خاصة عندما يرى الشخص الذي يحبه، ومن أهمها ما يلي:
فكر أكثر من مرة قبل التحدث مع فتاة.
-
أثناء مشاهدتها، يحرص على تنسيق ملابسه وشعره.
– عدم القدرة على النظر في عينيها مباشرة.
اجلس بجانبها بهدوء دون أن تتحدث أو تحاول اختيار أقصر الجمل التي تقتصر على نعم ولا.
إنها تشعر بغيرة شديدة لمجرد أنها تتحدث مع رجل آخر.
-
حاول اختيار بعض النكات لجذب انتباهها وإضحاكها.
الارتباك الشديد عند النظر في عينيها فجأة، ولو لفترة قصيرة.
-
احمرار الوجه بسبب الحرج والإحراج عند رؤية شخص عزيز عليه بالصدفة.
يشير اتساع حدقة العين إلى السعادة عندما تعلم أنك في نفس المكان.