تعتبر الأنانية من أسوأ الصفات التي يمكن أن يتحلى بها الإنسان، والتعامل مع الشخصية الأنانية بشكل منتظم سيجعل حياتك بائسة للغاية حيث ستجد أنه شخص لا يهتم إلا بنفسه بشكل مبالغ فيه.
تعريف الشخصية الأنانية
للأنانية أكثر من تعريف، لكن جميع التعريفات تتفق على أنها حب الذات المفرط، ومن تعريفات الأنانية ما يلي:
إنه حب الذات المفرط والمفرط أو تفضيل الذات.
وهذا الحب يحث الإنسان على توجيه أهدافه نحو النهوض بمصالحه دون الاكتراث لأي شيء آخر غير نفسه.
اهتمام الإنسان الزائد بنفسه وسعيه الدائم لإسعاد نفسه دون مراعاة لسعادة الآخرين.
الاهتمام بالصالح العام وتجاهل مصالح وشؤون الآخرين.
الشخص الأناني هو شخص مهووس بنفسه ويركز فقط على الاهتمام بنفسه وخدمة نفسه.
يهتم الإنسان فقط باحتياجاته ومشاعره دون التفكير فيما يشعر به الآخرون.
تعني الأنانية عمومًا وضع اهتماماتك أو سعادتك فوق مصالح الآخرين.
إقرأ أيضا:كيف تتخلص من مخاوفك 2025
أسباب الأنانية
الإساءة، خاصة في مرحلة الطفولة، يمكن أن تكون سببًا في أن يصبح الشخص أنانيًا.
قلة الثقة بالنفس؛ قد يميل الأشخاص الذين يشعرون بعدم الأمان إلى الاعتقاد بأنه لا يوجد أحد على استعداد لمساعدتهم.
ونتيجة لذلك، فإنهم يميلون إلى إعطاء الأولوية لأنفسهم على أي شخص آخر ويهتمون بأنفسهم فقط.
يعتقد بعض الناس أن كل ما حققوه يمكن أن يؤخذ منهم في أي وقت.
ولذلك، فإنهم يصبحون أكثر حرصاً على الحفاظ على كل ما يخصهم.
– مواجهة الكثير من الصدمات ومشاعر الوحدة.
يمكن أن يكون سبب أنانية الشخص هو الجينات الوراثية من الآباء أو الأجداد.
الخوف من إظهار الضعف أو الخوف من تجربة وظيفة جديدة والشعور بأنها لن تساعد أو تخدم أي غرض.
قد يعتقد الإنسان أن مساعدة شخص محتاج يدل على الضعف.
الشخص الأناني يعتقد أنه يستحق كل شيء وأنه على حق دائما ولا يستمع لمن يختلف معه في الرأي.
إقرأ أيضا:تعرف على أنواع الشخصيات المختلفة 2025
إقرأ المزيد: – ما الذي يميز الشخص الخبيث؟
الشخصية الأنانية والضغط النفسي
يتساءل الكثير من الناس ما هي صفات الشخصية الأنانية؟ في الواقع، يعتبر هذا السلوك غير أخلاقي ومضر للغاية بالصحة العقلية للإنسان.
ترتبط السعادة بمساعدة الآخرين، لكن الإنسان الأناني لا يختبر السعادة التي قد يكتسبها بتفضيل نفسه على الجميع.
لكن هذه السعادة تعتبر خيالية وعابرة.
يحتاج الإنسان إلى الاهتمام بنفسه، ولكن ليس بشكل مفرط.
عندما يعتني الإنسان بنفسه، يصبح قادراً على الاهتمام بالآخرين وتقديم العون والمساعدة للآخرين.
علاوة على ذلك، فمن الأنانية السيئة التورط في صفقات أحادية الجانب.
وذلك لأن هذا السلوك سيء في النهاية لكل من الشخص الأناني والأشخاص الذين يتفاعلون معه.
الشخص الأناني يستغل كل من حوله لتحقيق مكاسب خاصة به.
التعامل مع الشخصية الأنانية
هناك العديد من الخصائص المختلفة للأشخاص من حولنا الذين نتعامل معهم وعند التعامل مع شخص أناني يجب أن نضع في الاعتبار ما يلي:
إقرأ أيضا:كيف اعرف نمط شخصية زوجي والتعامل معه بسهولة 2025تقبلهم كما هم وأنهم لا يهتمون إلا بأنفسهم؛ يجب أن تقبل أن هذا الشخص لا يفكر في احتياجاتك أولاً.
امنح نفسك الاهتمام العاطفي الذي تستحقه ولا تتوقعه من شخص أناني. لا يثير أي مشاعر عاطفية أو إيجابية.
عند التعامل مع شخص أناني، كن صبورًا وهادئًا قدر الإمكان.
ذكّرهم بين الحين والآخر أن العالم لا يدور حولهم.
احرمهم من الاهتمام الذي يتوقعونه منك.
التوقف عن تقديم أي خدمات لهم.
امنحهم فرصة للتغيير وساعدهم على التخلص من أنانيتهم.
إذا وجدت أن الشخص الذي تتعامل معه يرفض التغيير، عليك إنهاء العلاقة معه فوراً.
الشخصية الأنانية في الحب
وتتميز الشخصية الأنانية في الحب بما يلي:
يضع نفسه أمام نفسه دائماً، وتجد أنك تعطيه الكثير ولا تحصل على شيء في المقابل.
الإنسان الأناني لا يضحي من أجل من يحب.
الشخص الأناني لا يفكر في التنازل في علاقته بمن يحب.
الإنسان الأناني يريد من حبيبه أن يقدم له كل الحنان والحب والمشاعر.
يعتقد دائمًا أنه على حق وأنه ليس عليه الاعتذار.
إقرأ المزيد:- كيفية التعامل مع الشخصية اللئيمة
التعامل مع الفتاة الأنانية
عند التعامل مع فتاة أنانية، عليك تغيير بعض ردود أفعالك وتصرفاتك حتى يسير التفاعل بشكل أفضل، على سبيل المثال:
أعط لنفسك الاهتمام الكافي ولا تعطيها كل الاهتمام وتهمل نفسك.
ارفع صوتك واجعلها تشعر أنك منزعج مما تفعله ولست سعيدًا به.
حاول تغيير تصرفاتهم وسلوكهم الأناني.
أبحث عن الأسباب التي جعلتها تتصرف بأنانية.
ضع حدودًا وخذ فترات راحة للتركيز على نفسك.
علاج الأنانية
من الممكن التخلص من سمات الشخصية الأنانية من خلال اتباع بعض الأمور التي تقلل من هذه السمة السيئة ومنها:
مساعدة الآخرين ومحاولة إسعادهم.
الانخراط في الجمعيات الخيرية والمنظمات التطوعية.
حاول التخلص من أي سلوك عدواني تشعر به.
تقبل آراء الآخرين وتقبل أنهم قد يكونون على حق.
المشاركة الإيجابية في المناقشات.
لا تجلس وحيداً وتفكر في الأمور السلبية.
تعرف على المزيد:- معنى اسم جودي وصفاتها الشخصية (جودي)