Natuurlijk heb je gedurende acht maanden een grote en vermoeiende fase achter de rug, waarin je kind van moment tot moment voor je uitgroeit, en nu moet je weten wat de beste maaltijden zijn voor baby's vanaf de achtste maand en de methoden kennen van zijn baby. goede voeding in deze nieuwe fase van zijn leven, om uw rol als zorgzame moeder die voor haar jonge kind zorgt, te voltooien.
Deze fase wordt beschouwd als de basis waarop uw kind zijn gezondheid en immuniteit gedurende zijn hele leven zal opbouwen, vestigen en versterken. Daarom is het een zeer belangrijke fase en vereist het uw uiterste zorg en aandacht voor de kleinste details om de voedingsstoffen te leveren die uw kind nodig heeft. de behoeften van het kind op de juiste manier en in de voor zijn leeftijd gespecificeerde verhoudingen. Hier vindt u de belangrijkste informatie over deze kwestie in de volgende regels.
Voedingsschema voor een baby van 8 maanden
U moet letten op de basisvoedingselementen die het lichaam van het kind nodig heeft en deze gedurende de dag in de maaltijden opnemen, zodat zijn lichaam profiteert van koolhydraten, eiwitten, mineralen en vitamines door de volgende voedingsmiddelen te verstrekken en deze in een of meer maaltijden op te nemen:
إقرأ أيضا:متى يبدأ الطفل بالأكل في أي شهر 2025
Ten eerste: groenten en fruit
Groenten en fruit zijn de belangrijkste bron van vitamines voor baby's van acht maanden, en ze zijn ook rijk aan mineralen.
Het verdient de voorkeur om je te concentreren op fruitsoorten zoals bessen, kiwi, aardbeien, bananen en papaja, omdat deze rijk zijn aan vitamines en voedingsstoffen.
Wat groenten betreft, behoren broccoli, bloemkool, erwten, wortelen en aardappelen tot de meest heilzame soorten groenten die het lichaam van het kind voorzien van veel van de voedingsstoffen die het nodig heeft.
Je baby van acht maanden kan zachte, taaie groenten en fruit in kleine stukjes eten in plaats van ze te pureren.
Ten tweede: kip
Kip bevat dierlijke eiwitten en wordt beschouwd als een essentiële voedingsstof in de dagelijkse voeding van het kind.
Zorg ervoor dat u het bij de lunch van uw kind serveert nadat hij zeven maanden oud is geworden.
إقرأ أيضا:أمراض الأنف والأذن والحنجرة عند الأطفال 2025
Ten derde: vis
Vis bevat een hoog gehalte aan gezonde omega-vetzuren en is bovendien rijk aan fosfor.
Je kunt het gekookt of gegrild aan je baby serveren, maar je kunt ook vissoep maken met zalm, tonijn of makreel.
Ten vierde: Eieren voor zuigelingen in de achtste maand
De voordelen van eieren voor baby's van acht maanden oud zijn talrijk, omdat ze rijk zijn aan eiwitten en gezonde vetten.
Geef uw baby niet meer dan één ei per dag.
Serveer eieren gekookt, uiteraard zonder zout.
Eieren zijn een van de soorten voedingsmiddelen die bij kinderen allergieën veroorzaken. Geef ze daarom zorgvuldig te eten en houd de gevoeligheid van uw kind voor eieren in de gaten.
Ten vijfde: yoghurt
Yoghurt is een essentiële voedselbron die rijk is aan vitamines, mineralen en calcium en bevat ook nuttige bacteriën voor de darmen.
U kunt uw kind yoghurt aanbieden die gemaakt is van gepasteuriseerde melk of yoghurt die u zelf maakt.
De yoghurt moet volvet zijn om het lichaam van je kind te voorzien van de voedingswaarden die het nodig heeft.
إقرأ أيضا:من عمر كم يشرب الطفل الماء 2025
Mis ook de kans niet om te kijken: Vanaf welke leeftijd eet een kind vis?
Maaltijdideeën voor baby's vanaf de achtste maand
In de achtste maand en vanaf de zesde maand eet het kind, net als wij, gedurende de dag drie maaltijden, verdeeld in ontbijt, lunch en diner. In de volgende regels staan verschillende ideeën voor de drie maaltijden, zodat ze alle maaltijden omvatten. de voedingselementen die zijn lichaam nodig heeft:
Ten eerste: verschillende ideeën voor het ontbijt
Gekookte en gepureerde rijst met moedermelk of flesvoeding.
4 eetlepels gegrilde of gekookte zoete aardappelen.
Gekookte en gepureerde appel met een klein beetje kaneel.
Geprakte banaan met een beetje gemalen haver.
Eigeelpuree met een snufje tijm en een klein snufje komijn.
Gepelde nachtschade, goed gekookt met of zonder melk (natuurlijke of kunstmatige moedermelk) en goed geslagen in een blender.
Een hoeveelheid volledig gemalen haver met een hoeveelheid kunstmelk of moedermelk.
Gemalen rijst en gepureerd met moedermelk, met gekookt fruit zoals appels.
Gekookte en aardappelpuree met gepureerde eigeel.
Ten tweede: verschillende ideeën voor de lunch
Groentesoep met gekookte rijst en een stukje kipfilet, gekookt en gemengd met groenten.
Groenten met hun traditionele ingrediënten, met gekookte en gepureerde rijst en een stuk gekookt en gepureerd vlees. Dit worden beschouwd als voedingsmiddelen die het kind in de achtste maand dik maken.
Orzo tong, goed verkruimeld, met stukjes gepureerde kippenlever.
Groentesoep bestaande uit wortelen, courgette en aardappelen met kippen- of konijnenlever.
Aardappelpuree met gekookte kipfilets, met een beetje verse groene koriander en sinaasappelsap.
3 eetlepels gegrilde vis met gepureerde witte rijst.In dit recept kun je mul, makreel, zalm of visfilet gebruiken, zorg ervoor dat je de doornen volledig verwijdert.
Ten derde: Ideeën voor dinermaaltijden voor baby's in de achtste maand
Volle yoghurt gemengd met verschillende soorten fruit, zoals bananen, aardbeien, frambozen, perziken, druiven en appels.
Geprakte bananen met volkoren meel of gekookte haver Dit recept helpt het gewicht van het kind in de achtste maand te verhogen
Gekookt eigeel met gezaaid guavesap.
Gepureerde fruitsalade bestaande uit guave, meloen, sinaasappel en appel.
Aardappelpuree met gekookt eigeel.
Gemalen en gepureerde rijst waaraan moedermelk of kunstmelk is toegevoegd.
Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Babyvoeding in de achtste maand (babymaaltijden)
Het aantal borstvoedingen van het kind in de achtste maand
Een baby van acht maanden heeft een hoeveelheid nodig variërend van:
Tussen 560 en 900 ml
Van moedermelk of flesvoeding.Het verdient de voorkeur dat de eerste maaltijd die het kind onmiddellijk na het ontwaken eet, borstvoeding is, zowel natuurlijk als kunstmatig.
Verdeel vervolgens de voedingen over de dag tussen elke maaltijd en de volgende, zodat uw baby gedurende de dag de aanbevolen hoeveelheid drinkt voor zijn leeftijd.
Het totale aantal voedingen gedurende de dag varieert dus van 4 tot 5 voedingen, waarbij elke voeding 150 ml melk of minder bevat, afhankelijk van de eetlust van het kind.
Het kan zijn dat uw kind meer borstvoeding geeft dan de aanbevolen hoeveelheden, waardoor hij niet in staat is vreemd voedsel te eten binnen de hoeveelheden die voor hem in zijn dieet zijn aangegeven.
Dit kan gebeuren vanwege de hoge stroomsnelheid van de melkfles, in welk geval het de voorkeur verdient om deze te vervangen door een ander type met een lagere stroomsnelheid.
Het verdelen van maaltijden en voedingen over de dag
Maaltijden, voedingen en de aanbevolen hoeveelheid water voor uw baby moeten over de dag worden verdeeld volgens het voedingsschema van uw baby op acht maanden
Het juiste voedingsschema voor een kind in de achtste maand is als volgt:
Borstvoeding of kunstvoeding vroeg in de ochtend, direct na het ontwaken.
Ontbijt.
Borstvoeding of kunstmatige voeding.
lunch.
Borstvoeding of kunstmatige voeding.
Diner.
Borstvoeding of kunstmatige voeding.
Wat water betreft, verdient het de voorkeur dat het kind na de maaltijd water drinkt, en zorg ervoor dat u hem de hele dag door water aanbiedt, vooral bij warm weer.
Het aantal calorieën dat het lichaam van een baby nodig heeft in de achtste maand
Een baby in zijn achtste maand heeft een hoeveelheid nodig
750 tot 900 calorieën per dag
Hij krijgt ze uit borstvoeding en uit maaltijden voor baby's vanaf de achtste maand samen.Er moet echter een hoeveelheid tussen de 400 en 500 calorieën uit melk in zijn lichaam terechtkomen, en deze hoeveelheid mag niet minder zijn, zodat de gezondheid van uw kind niet negatief wordt beïnvloed.
De rest van de calorieën moet het lichaam van uw kind bereiken via het eten van extern voedsel.
Stadia van de ontwikkeling van de voedsel- en drankinname voor een baby in de achtste maand
Ontwikkelt het vermogen om te kauwen en te slikken
Nu je baby acht maanden oud is, is zijn vermogen om te slikken en te kauwen zeker aanzienlijk verbeterd.
Het is u zeker opgevallen dat uw kind zijn toevlucht neemt tot het bijten van voedsel met zijn tandvlees of tanden in plaats van erop te zuigen, zoals hij gewend was tijdens de borstvoedingsperiode, en dit is een van de belangrijkste symptomen.
Babyontwikkeling in de achtste maand
Daarom kunt u uw kind nu grof voedsel geven of het in een stevigere vorm serveren, en dit is de nieuwe stap die u zorgvuldig moet volgen om uw kind te helpen groeien en zich in gezonde en gezonde stappen te ontwikkelen.
Dit betekent dat je vlees en kip kunt serveren nadat je ze in kleine stukjes hebt gesneden, zonder dat je ze in een kibbeh of vleesmolen hoeft te hakken.
Wat groenten en fruit betreft, ze worden gepureerd geserveerd, maar zonder dat je ze in de blender hoeft te pureren, maar je kunt ze lichtjes pureren met een vork of in kleine stukjes.
Wat betreft rijst en verschillende granen zoals haver en linzen, het is niet langer nodig om deze aan uw kind aan te bieden die een groot percentage water bevatten.
Door dit te doen helpt u uw kind zich te ontwikkelen en te groeien. Zorg er dus voor dat u hem op deze manier voedsel aanbiedt zonder diarree, omdat dit zijn vermogen om te slikken en te kauwen, dat hij van nature heeft verworven, zal vertragen.
Daarnaast verdient het de voorkeur om hem een lepel te geven om zelf op te eten. Natuurlijk zal er een grote puinhoop ontstaan, maar hierdoor worden zijn vaardigheden ontwikkeld en wordt hij gewend aan zelfredzaamheid, naast het helpen herkennen van verschillende soorten voedsel.
Ontwikkelt het vermogen om vloeistoffen te drinken
Wat betreft het drinken van water en vloeistoffen: op deze leeftijd kan uw kind drinken zonder een fles te gebruiken.
Als alternatief voor de fles wordt gebruik gemaakt van een beker bedoeld voor kinderen of een beker met rietje.
Het kind kan nu de beker vasthouden en zelfstandig drinken.
Kies het juiste type beker voor hem, afhankelijk van zijn leeftijd +6. Dit zal hem helpen gemakkelijker te drinken. Let ook op het kiezen van het merk dat de beker maakt, om een gemakkelijkere en veiligere drinkervaring voor uw kind te garanderen.
Je moet ook weten dat zijn vermogen om met een rietje te drinken geen zeker teken is van de vraag of het kind goed groeit of niet.
Dit betekent dat dit vermogen van kind tot kind verschilt en absoluut relatief is. Als uw kind dus niet met een rietje kan drinken, is dit een bewijs dat hij alleen maar meer training nodig heeft.
De juiste basis voor het voeden van baby's in de achtste maand
Het toevoegen van zout en suiker aan het voedsel van een baby is nog steeds verboden in de achtste maand, en het is alleen toegestaan om ze toe te voegen nadat hij de leeftijd van een jaar heeft bereikt.
Honing wordt ook nog steeds als verboden beschouwd en mag na de leeftijd van één jaar worden geconsumeerd.
Het is ten strengste verboden om koeien- of buffelmelk te gebruiken om het kind te voeden, hetzij door directe borstvoeding, hetzij door het toe te voegen aan verschillende voedselrecepten.
Als hij in de achtste maand een nieuw soort voedsel probeert, moet ook eerst de gevoeligheid van zijn lichaam daarvoor worden getest gedurende een periode van 3 tot 5 dagen.
Negeer nooit de borstvoeding, omdat je denkt dat externe voeding het zonder kan. Deze opvatting is zeker verkeerd, aangezien het kind de hoeveelheden natuurlijke of kunstmatige melk nodig heeft die we eerder hebben uitgelegd.
Omdat voeding de basis is, en nadat u weet wat maaltijden zijn voor baby's in de achtste maand, hoe u het voedingsschema van uw baby kunt organiseren, de tijdstippen kent van borstvoeding en externe voeding, de juiste tijden voor drinkwater en de belangrijkste voedingsstoffen die nodig zijn om uw baby te voeden. het lichaam van uw kind in de achtste maand nodig heeft, kunt u nu gemakkelijk de gezondheid van uw kind behouden en hem op een gezonde manier voeden.Het is gezond om hem tegen ziekten te beschermen en zijn immuniteit te versterken.
Dit ging over babyvoeding in de achtste maand. We hopen dat we je hiermee van dienst zijn geweest. Neem contact met ons op via de reacties onder het artikel en we proberen zo snel mogelijk te reageren.