تعاني بعض النساء من تأخر الحمل
يمكن أن يكون سبب التأخير هو عدم انتظام الدورة الشهرية أو ضعف الإباضة. ونلاحظ أن بعض النساء يزداد قلقهن لهذه الأسباب، لكن لا داعي للقلق حيث يمكن التعامل مع هذه الأمور بسهولة وبطريقة جيدة. آمنة لصحة المرأة.
العلاج بالأعشاب
.
خلطات علاجية بالأعشاب
خليط من القرفة وأوراق التين
يمكنك غلي القرفة مع أوراق التين في الماء وشربها يومياً فهي تطهر الرحم وتنظم مستويات الهرمونات لدى النساء.
مشروب المريمية
نقع ملعقة صغيرة من الميرمية في كوب من الماء الساخن لمدة 15 دقيقة ثم شربها يومياً في الصباح فهي تنظم الدورة الشهرية وتزيد الخصوبة.
خليط الزنجبيل غذاء ملكات النحل
خلط ملعقة من الزنجبيل والخردل والقرفة والزعتر ووضعها على نصف كيلو من عسل النحل الملكي وإضافة القرنفل وتناول ملعقة صغيرة منه بعد كل وجبة. يعالج هذا الخليط متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، ويزيد من فرص الحمل.
إقرأ أيضا:هل يستمر مفعول الابرة التفجيرية للشهر الثاني 2025
خليط من الرشاد والحبة السوداء
امزجي ملعقة كبيرة من بذور حب الرشاد مع ملعقة كبيرة من الحبة السوداء المطحونة وتناولي ملعقة صغيرة في الصباح على الريق ومرة أخرى في المساء قبل الذهاب إلى السرير. يؤخذ من اليوم الثاني من الدورة الشهرية إلى آخر يوم من الدورة الشهرية. يوم الدورة الشهرية لمدة 3 أشهر.
خليط من طلع النخيل والعسل
أو كما يطلق عليه طلع النخيل وهو الاسم الشائع فهو يشبه البذور الأولى للنمور. يمكن شراؤه من متاجر الأعشاب المنتشرة في جميع أنحاء البلاد. قومي بشراء نصف كوب من العسل الطبيعي وضعي عليه طلع النخيل واخلطيه جيداً وتناوليه يومياً فهو يساعد على زيادة الخصوبة وينظم حركة البويضات.
شرب مشروب مصنوع من أوراق شجرة البرقوق
ضعي أوراق شجرة البرقوق في كوب من الماء المغلي لمدة 15 دقيقة ثم يمكنك تناولها كل صباح، فهي مفيدة جداً في علاج حالات العقم والإجهاض بسبب اضطرابات المبيض وتعمل على تنشيط هرمون البروجسترون.
تناول الفواكه المجففة
تناول الفواكه المجففة، مثل المشمش والخوخ، يساعد على امتصاص فيتامين E ويساعد أيضًا في تنظيم حركة البيض.
إقرأ أيضا:طرق العناية بشعر الحامل وبعد الولادة 2025
تناول الكشمش الأحمر والأسود
يحتوي على معادن وفيتامينات تنشط الرحم وتساعد على تقليل مستوى هرمون الاستروجين الضار في الجسم.
تناول عشبة المدينة
هذه العشبة مفيدة جداً في تأخر الحمل، فهي تنظم التبويض وتقلل من نزيف الدورة الشهرية، يمكنك تناول العشبة في الصباح كمشروب، على شكل أكياس تشبه أكياس الشاي، أو نقعها في الماء المغلي.
تناول الحليب والمكسرات
ضعي جميع أنواع المكسرات السادة (اللوز أو الجوز) في كوب من الحليب الدافئ وأضيفي إليه ملعقة من العسل الطبيعي. يمكنك شربه لمدة 3 أيام في اليوم الأخير من الدورة الشهرية. يساعد هذا المشروب على الخصوبة وينشط المبايض.
أناناس
يمكنك تناوله كفاكهة طازجة أو عصير طازج من اليوم الأول بعد الدورة الشهرية وحتى اليوم الخامس عشر بعد الدورة الشهرية. تأكدي من عدم تناوله أثناء الحمل حتى لا يسبب الإجهاض.
نصائح مهمة للأزواج لزيادة فرص الحمل
-
الابتعاد عن الضغوط النفسية وتناول وجبات مليئة بالفيتامينات والمعادن والأملاح المعدنية المتنوعة.
الزيادة المفرطة في الوزن تقلل من فرصة الحمل، ولتخسيس الوزن عليك اتباع نظام غذائي مناسب، ويمكنك ممارسة التمارين الرياضية، مما يساعد على تنشيط الدورة الدموية وبالتالي زيادة فرصة الحمل.
-
يجب تجنب استخدام المواد الكيميائية السامة أو استنشاق الأبخرة القاسية، مثل المبيدات والأصباغ، حتى لا تسبب خللاً في هرمونات الجسم.
ارتداء ملابس داخلية قطنية ذات نوعية جيدة، والابتعاد عن الملابس الحريرية التي تحتوي على ألياف صناعية، خاصة في فصل الصيف، حتى لا تسبب التهابات في منطقة المهبل وتقلل من فرص الحمل.